
Il y a encore quelques mois, j’avais l’impression de courir après le temps. Mes journées étaient remplies de tâches inachevées, ma to-do list s’allongeait sans fin, et je terminais souvent la journée frustré(e), avec cette sensation de ne pas avoir…
Vous avez une liste interminable de tâches à accomplir, mais vous remettez toujours à plus tard ? Vous aspirez à être plus productif(ve), à atteindre vos objectifs et à mieux gérer votre temps ? Bonne nouvelle : la procrastination n’est…
Dans de nombreuses petites et moyennes entreprises, l’amélioration de la productivité est un enjeu crucial pour rester compétitif. Pourtant, beaucoup de dirigeants se sentent limités par l’absence d’outils de mesure adaptés, ce qui peut rendre difficile l’évaluation des performances et…
accompagnement action anxiété argenteuil blocages mentaux changement Changement de vie citation coach coach argenteuil coaching coaching argenteuil compétences confiance en soi Croyances limitantes développement personnel engagement entreprise estime de soi formation gestion du temps guide idée incertitude innovation inspiration inspirations leadership management manager motivation objectif organisation prise de décision procrastination productivité projet rester motivé résilience réussite professionnelle Syndrome de l’imposteur test trouver sa voie vidéo émotions