Dans cette première partie d’une série de 10 épisodes, nous allons explorer les signes qui indiquent qu’il est peut-être temps d’opérer un changement dans votre vie. Vous avez parfois l’impression de tourner en rond, que vos valeurs ne sont plus en phase avec votre quotidien, ou que la motivation n’est plus au rendez-vous ? Ce guide est conçu pour vous aider à identifier ces moments clés et à vous poser les bonnes questions.

À la fin de cet épisode, vous trouverez également 4 exercices pratiques et faire un quiz pour faire le point sur votre situation actuelle et envisager des actions concrètes vers le changement.

Téléchargez les exercices

Après avoir réalisé ces exercices, si vous ressentez le besoin d’aller plus loin, je suis à votre disposition pour en discuter et vous accompagner dans cette démarche. N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos avancées et vos réflexions.