Valorisez-vous sans hésitation !
Dans l’univers du coaching, il est courant de partager des articles et des conseils destinés à aider les autres à progresser. Cependant, une réalité paradoxale émerge : à force de lire ces recommandations, certaines personnes peuvent se sentir incompétentes ou…
Test : Votre peur vous freine-t-elle ?
La peur peut être une force invisible qui freine nos ambitions et nous empêche d’avancer. Elle se manifeste de différentes manières, parfois sous forme de doutes, de procrastination, ou d’une réticence à sortir de notre zone de confort. Mais à…
J’ai mal au ventre…
La peur de décider pour agir, la peur de se lancer C’est étrange comme prendre une décision, aussi petite soit-elle, peut parfois provoquer une boule au ventre. Ce n’est pas seulement une expression : cette tension que l’on ressent dans…
Comprendre nos peurs et apprendre à les surmonter
La peur est une émotion humaine fondamentale Elle joue un rôle crucial dans notre survie, nous avertissant des dangers potentiels et nous poussant à nous protéger. Cependant, dans notre société moderne, où les dangers physiques immédiats sont rares, la peur…
Guide : Comment gérer la résistance au changement au sein des équipes ?
Quelques exemples de résistance au changement La résistance au changement est un phénomène courant dans les entreprises, surtout lorsqu’elles sont confrontées à des transformations importantes, qu’il s’agisse de l’introduction de nouvelles technologies, de changements organisationnels ou d’une nouvelle direction stratégique.…
N’avoir honte de rien… Vous n’êtes pas un imposteur
Avez-vous déjà eu l’impression de ne pas mériter vos succès, de tromper ceux qui vous entourent, ou encore d’attendre avec angoisse que quelqu’un découvre que vous n’êtes pas à la hauteur ? Ce sentiment, connu sous le nom de syndrome…
Pourquoi est-il si difficile de recruter les bons talents pour une PME à Argenteuil et ailleurs.
La pénurie de main-d’œuvre qualifiée n’est plus seulement un défi local ou sectoriel, elle devient une problématique majeure à l’échelle européenne. Comme le souligne un récent article du journal Les Echos, l’économie européenne est actuellement freinée par des pénuries de…
Vos bons amis…
Pourquoi faire appel à un coach de vie ? Il est courant de se tourner vers ses amis pour obtenir des conseils et du soutien, mais il est crucial de reconnaître que ce qu’un ami peut offrir diffère grandement de…
Anticiper le pire…
C’est marrant comme souvent on anticipe le pire quand on veut entreprendre quelque chose. Que ce soit un nouveau projet professionnel, une reconversion ou un changement de vie personnel, nous avons tendance à imaginer les pires scénarios possibles avant même…
Guide pour améliorer la communication interne en entreprise
Ah la communication…. Si c’est un sujet dont beaucoup de salariés et de dirigeants se plaignent c’est bien celui-ci. Trop souvent, elle est perçue comme source de frustrations et de malentendus. Pourtant, une bonne communication interne est la clé pour…
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