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Vous en êtes où ?

Que ce soit dans notre vie professionnelle ou personnelle, nous ressentons parfois une envie forte de réussir un objectif précis ou un besoin vague de changer de vie. Mais face à ce constat, la petite musique de la peur ou des injonctions négatives peuvent nous empêcher d’avance comme nous le souhaiterions.

Les injonctions négatives

Les injonctions négatives, c’est quoi ? Je suis sûr que vous en connaissez certaines :

  • je n’y arriverai jamais
  • Je suis incapable de
  • Je n’avance pas dans ma vie
  • Je suis stressé(e) dans mon travail
  • Je n’affronte pas les situations
  • Je n’arrive jamais au bout de mes projets
  • Je ne suis pas reconnu
  • je n’évolue pas
  • je ne sais pas passer à l’action
  • ma vie n’est pas (assez) équilibrée
  • etc.

Ne vous serait-il pas facile de compléter cette liste en y ajoutant vos propres mots et ressentis ?

Et si maintenant…

Et maintenant, imaginons ensemble votre futur idéal. Comment l’envisagez-vous et quelles émotions souhaiteriez-vous ressentir ? Répondre à ces questions en solitaire peut parfois s’avérer ardu. En effet, la difficulté réside souvent dans le fait que nous nous interrogeons sur la manière de réaliser nos aspirations, alors qu’il serait plus judicieux de se demander avec qui les concrétiser. C’est là l’une des clés que je vous suggère : entreprendre conjointement les premiers pas vers la réalisation de votre objectif de changement.

Maintenant, je vous invite à découvrir ma vision du coaching.

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