Le coaching
Voilà un mot que de nombreuses personnes ont déjà entendus et qui peut se révéler mystérieux.
Avant toute chose
Vous pouvez être hésitant.e dans votre décision de prendre en coach. Sachez que le coaching s’adresse à tout le monde et qu’il n’est pas réservé à certaines personnes hautement qualifiée (même si historiquement, ce n’est pas faux). Or, aujourd’hui, vous aussi, vous pouvez vous faire accompagner si vous avez la volonté d’atteindre un objectif.
Alors le coaching, c’est quoi ?
Si je dois définir simplement le coaching : Un accompagnement permanent conçu pour aider un individu à atteindre ses objectifs qu’il s’est fixé dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Mon rôle de coach
Mon rôle vis à vis de vous est donc de contribuer, grâce à des outils et des observations, à générer chez vous des prises de conscience, des alternatives comportementales et des plans d’actions.
Je considère que mes clients sont naturellement créatifs et plein de ressources, même si parfois vous pouvez penser l’inverse. Je suis là pour vous fournir le support nécessaire à l’amélioration de vos compétences, de vos – nombreuses – ressources et votre créativité.
Ma vision
J’ai naturellement une vision positive de mon environnement, du monde et des personnes qui m’entoure et j’aime par dessus tout être inspirant, motivant, stimulant pour vous aider à être porteurs de vos valeurs et être acteurs de votre vie. En quelque sorte, je suis un exportateur d’énergie.
La confiance
C’est un élément très important du coaching : la relation de confiance avec la personne coachée. Cette confiance indispensable doit être basée sur le respect, la bienveillance, l’acceptation de l’autre, l’écoute active et le secret.
Et concrètement ?
Concrètement, un coaching dure 10/12 séances selon les besoins. Dans l’ordre :
- la première séance est une prise de contact afin de comprendre ce que vous recherchez;
- Quelques séances sont ensuite consacrées à comprendre votre présent;
- Nous définissions ensuite un objectif précis et nous levons les freins pouvant vous empêcher d’atteindre cet objectif, tout en étudiant en parallèle vos ressources;
- Et enfin nous réalisons un plan d’action concret qui vous aidera à atteindre votre objectif
Prêt(e) ?
Si vous vous sentez prêt(e) pour atteindre vos objectifs ou entreprendre un changement de vie, je vous invite à découvrir mes différentes prestations.